Das Bundesforum Männer ist der Dachverband für gleichstellungsorientierte Organisationen, die im Feld von Jungen-, Männer-…
Die biff Eimsbüttel/Altona ist eine psychosoziale Frauenberatungsstelle in Hamburg. Wir beraten und unterstützen Frauen in schwierigen Lebenssituationen – unabhängig von Alter, Einkommen, Herkunft oder sexueller Orientierung.
Wir bieten einen geschützten Raum, um Belastungen anzusprechen, die eigene Situation zu sortieren und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Wir beraten unter anderem bei Gewalterfahrungen, Konflikten in Partnerschaft und Familie, Trennung und Scheidung, psychischen Belastungen, Ängsten, Einsamkeit und Schwierigkeiten am Arbeitsplatz.
Unser Anliegen ist es, Frauen darin zu stärken, ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen wahrzunehmen, Grenzen zu setzen, Selbstvertrauen zu entwickeln und selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.
Unsere Angebote
Offene Beratung: Frauen können während unserer offenen Beratungszeiten ohne Anmeldung zu einem persönlichen Gespräch kommen. Gemeinsam schauen wir auf das aktuelle Anliegen und klären, welche Unterstützung hilfreich sein kann. Die Beratung ist kostenlos und vertraulich.
Telefonberatung: Für erste Fragen, kurze Beratungsanliegen oder wenn ein persönlicher Besuch nicht möglich ist, bieten wir telefonische Beratung an.
Krisenberatung: Wenn sich in der offenen Beratung ein weitergehender psychosozialer Unterstützungsbedarf zeigt, kann eine begleitende Krisenberatung mit einer festen Beraterin vereinbart werden. In bis zu zehn Gesprächen können Belastungen bearbeitet, Ressourcen gestärkt und nächste Schritte entwickelt werden.
Online-Beratung: Unsere virtuelle und datensichere Online-Beratung bietet Frauen einen geschützten Raum für ihre Fragen, Gedanken und Gefühle. Ein Beratungstermin dauert in der Regel etwa 45 Minuten. Gemeinsam schauen wir, welche Unterstützung Sie benötigen und wie wir Sie bestmöglich begleiten können. In bestimmten Fällen ist auch eine längerfristige Begleitung möglich. Für die Nutzung der Online-Beratung ist eine Registrierung erforderlich.
Darüber hinaus bieten wir Gruppen und weitere themenspezifische Beratungsangebote an, beispielsweise zu Trennung, Stressbewältigung und Selbststärkung bei sexualisierten Gewalterfahrungen.
